Большинство серьёзных заболеваний развиваются не за один день — часто им предшествуют годы привычек, на которые мы не обращаем внимания. Именно поэтому профилактика играет ключевую роль в сохранении здоровья и активной жизни.

В течение этой недели предлагаем поговорить о том, какие болезни встречаются чаще всего, что повышает риск их развития и какие простые шаги помогают держать здоровье под контролем каждый день.

Листайте карточки, чтобы разобраться, на что стоит обратить внимание уже сейчас и как сохранить хорошее самочувствие и работоспособность на долгие годы.