Иммунитет — это естественная защита организма, которая ежедневно помогает нам противостоять вирусам и бактериям. Мы редко задумываемся о его работе, пока не сталкиваемся с болезнью, хотя многое зависит от наших привычек и своевременной профилактики.

Что действительно помогает поддерживать защитные силы организма? Почему так важно соблюдать рекомендации специалистов и не игнорировать профилактические меры?

В карточках этой недели — полезная и актуальная информация, которая поможет разобраться в теме и напомнит о простых шагах для сохранения здоровья.

Берегите себя и укрепляйте иммунитет каждый день.